Łupież jest dolegliwością, która wbrew powszechnie panującej opinii może zostać całkowicie wyleczona. Na efektywność kuracji wpływa kilka czynników – odpowiednia diagnostyka, skuteczność preparatów stosowanych w leczeniu łupieżu oraz podejmowanie działań prewencyjnych.

Przyczyny powstawania łupieżu

Łupież pojawia się wraz ze zbyt intensywnym rozwojem drożdżaków Malassezia furfur. Organizmy te występują naturalnie na powierzchni skóry głowy oraz na innych obszarach ciała pokrytych owłosieniem. W konsekwencji ich dynamicznego rozmnażania się dochodzi do przyspieszenia procesów rogowacenia naskórka, a w efekcie pojawienia się nadmiaru łusek skórnych obserwowanych jako nieestetyczny objaw dolegliwości. Wśród przyczyn powstawania łupieżu wyodrębnia się następujące czynniki:

• Zły stan zdrowia – utratę odporności, choroby i dolegliwości ze strony układu hormonalnego oraz pośrednio neurologicznego.
• Nieodpowiednia dieta – uboga w witaminę A, witaminy grupy B, cynk, nadmierne spożywanie produktów przetworzonych zawierających cukier i tłuszcze nasycone.
• Płeć – okazuje się bowiem, że mężczyźni z uwagi na uwarunkowania hormonalne wydzielają więcej sebum.

Leczenie łupieżu

W walce z łupieżem niezwykle istotny jest wybór dobrego szamponu przeciwłupieżowego. Znaczna część nich, dostępna w drogeriach nie spełnia swojej roli w zadowalającej mierze. Dzieje się tak ponieważ nie posiadają w składzie substancji aktywnie zwalczających przyczynę łupieżu np. ketokonazol.

Dobry szampon przeciwłupieżowy

Poza wspomnianym ketokonazolem, z punktu widzenia skuteczności terapii ważnym jest, aby szampon przeciwłupieżowy posiadał następujące cechy:

• Brak substancji drażniących – detergentów, parabenów i alkoholu.
• Działanie normalizujące pracę gruczołów łojowych.
• Lekka konsystencja nie zatykająca ujść gruczołów łojowych oraz nie obciążająca struktury włosów.

Sposoby na łupież – odpowiednia pielęgnacja

Odpowiedni szampon przeciwłupieżowy może pomóc wyeliminować problem łupieżu, jednak niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy, nieodpowiednia dieta i inne czynniki mogą spowodować jego uciążliwe nawroty już po kilku tygodniach od ukończenia kuracji. Jak zatem wspomagać terapię leczniczą?

• Poprzez regularne mycie głowy, stosowanie delikatnych i lekkich preparatów zarówno w pielęgnacji jak i stylizacji włosów.
• Unikanie zbyt wysokich temperatur, wilgoci ale także przebywania w pomieszczeniach o bardzo niskim współczynniku wilgotności.
• Unikanie ciasnych nakryć głowy wykonanych z syntetycznych materiałów.
• Ostrożne korzystanie z solarium.
• Zbilansowana dieta, zdrowy tryb życia uwzględniający ruch na świeżym powietrzu – wzmacniające kondycję psychofizyczną, pozwalającą zmniejszyć skutki stresu i silnych emocji.